Já faz algum tempo que tenho prestado atenção no meu peso, em como como, o que como.
O processo de reeducação alimentar é foda, há tantos momentos para desistir que a força que preciso ter para continuar e sobrenatural.
Ontem passei na casa do meu irmão e ficamos conversando sobre esse assunto, eu estou no Vigilantes do Peso e ele e a minha cunhada estão fazendo Meta Real, enfim lugares onde ensinar a comer é o maior objetivo.
Ontem percebi que não estou sendo tão verdadeira comigo quanto eu gostaria, ontem percebi que preciso sim ser radical nesta caminhada, pois tenho um vício chamado comida, apesar de falar que como por prazer isso é mentira, como um gordo come por prazer se nem ao menos saboreia a comida? Como é possível um gordo falar que tem prazer em comer se nem o gosto das coisas ele sabe direito? É sim um vício, um vício filha da puta, por que faz parte da nossa vida nos alimentarmos, faz parte da nossa vida comermos.
Mas ainda há tempo para mudar e assim eu quero mudar meu estilo de vida alimentar, para poder mudar meu corpo e me tornar uma pessoa mais saudável.
Hoje estou pesando 117quilos e quero pesar 70 quilos não será uma caminhada fácil mas será uma caminhada de vitória, quem quiser me ajudar que ajude quem não quiser que não fique perto...
O processo de reeducação alimentar é foda, há tantos momentos para desistir que a força que preciso ter para continuar e sobrenatural.
Ontem passei na casa do meu irmão e ficamos conversando sobre esse assunto, eu estou no Vigilantes do Peso e ele e a minha cunhada estão fazendo Meta Real, enfim lugares onde ensinar a comer é o maior objetivo.
Ontem percebi que não estou sendo tão verdadeira comigo quanto eu gostaria, ontem percebi que preciso sim ser radical nesta caminhada, pois tenho um vício chamado comida, apesar de falar que como por prazer isso é mentira, como um gordo come por prazer se nem ao menos saboreia a comida? Como é possível um gordo falar que tem prazer em comer se nem o gosto das coisas ele sabe direito? É sim um vício, um vício filha da puta, por que faz parte da nossa vida nos alimentarmos, faz parte da nossa vida comermos.
Mas ainda há tempo para mudar e assim eu quero mudar meu estilo de vida alimentar, para poder mudar meu corpo e me tornar uma pessoa mais saudável.
Hoje estou pesando 117quilos e quero pesar 70 quilos não será uma caminhada fácil mas será uma caminhada de vitória, quem quiser me ajudar que ajude quem não quiser que não fique perto...
A família dos comilões será mais saudável, vamos somando as nossas perdas e ver o quanto tinhamos de peso para carregar. Minha mãe também faz parte desta caminhada...
Até mais...
Um comentário:
Olá Tauana,
Muito obrigada pela visita. Realmente o caminho é longo e a luta não é fácil, mas é possível atingirmos nosso objetivo se realmente quisermos. Temos que encarar a obesidade como doença e devemos tratá-la como tal, buscando todo tipo de ajuda possível. Esse é o 1º passo. Após, precisamos QUERER nos curarmos dessa doença e nos tornarmos pessoas saudáveis. E por fim ter força de vontade, determinação e coragem pra mudar algo que só depende de nós.
Eu estou na luta, um dia de cada vez, uma vitória a cada dia. Desistir jamais!
Vou te linkar pra voltar sempre no seu cantinho. Já linkei o seu irmão tbm. Bjs e uma ótima semana light para vc.
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