Segunda feira dia feliz...

Acordei bem, estou melhorando a cada dia, não estou mais fazendo uma dieta rigorosa, percebi o quanto a comida me dá prazer.

Estou tentando mudar meus hábitos e mexer o meu corpo, gastar calorias e liberar endorfina é o melhor remédio.

O Fernando vai me inscrever na minha primeira caminhada pela equipe, estou na expectativa da minha primeira medalha.

No sábado vou participar de uma caminhada com cachorros, vou com a Dani, o Tandinho e a Lua, acho que será bem divertido.

Não estou mais me sentindo com tanta preguiça, estou mais animada e com mais pique para fazer as coisas.

Ontem fiz ginástica e foi muito bom, depois passei roupa e não fiquei tão cansada.
Estou feliz comigo, talvez eu não consiga só comer as coisas saudáveis, mas vou tentar gastar energia e ativar o meu metabolismo que é muito lento.

Não tive, desde sexta feira, nenhuma crise, isso é muito, muito bom. Sinto-me bem e sem medos.